Tæt på – langt væk – foran … og dæk forsvar

Børnene kan frit bevæge sig rundt på banen og halvdelen af dem har bolde og den anden halvdel har ikke bolde. Børnene med bolde bevæger sig rundt og dribler og dem uden bold løber. På trænerens tegn skal de børn uden bold finde et barn med bold og klistre sig op af. Når træneren siger “byt”, så bytter de roller.

Varianter:

  • Dem uden bold gemmer sig bag ved holdkammeraten med bold og følger dem.
  • Dem uden bold løber foran dem med bold
  • Når træneren siger ”forsvar”, så skal dem uden bold prøve at tage bolden fra dem med bold (uden at lave fejl).

Leg som kan bruges i træningens indledende fase: aktivering