Lad os lege sammen

Leg som kan bruges i træningens indledende fase: aktivering

Halvdelen af børnene har en bold og den anden halvdel har ikke. Alle børn bevæger sig rundt på banen. Børnene uden bold løber rundt og bevæger sine hænder. Lige så snart træneren siger “go”, går børnene sammen i par og danner små toge, hvor ham/hende med bolden er forrest og den uden er bagerst og toget bevæger sig nu rundt på banen.

Til enhver tid kan barnet, som er bagerst, signalere til sin holdkammerat og så vender han/hun rundt, så de kan aflevere bolden til hinanden. Når de skifter roller, kan han/hun, som er bagerst også begynde at drible med bolden.  Når der bliver sagt “fri”, så kan alle igen bevæge sig frit rundt.

Varianter:

  • Veksel mellem at sige “go” og “fri” flere gange
  • Opfordre til at aflevere bolden til hinanden på forskellige måder