Leg som kan bruges i den sidste del af træningen: Sidste fase Børnene er delt ind i 2 hold som vist på figuren. Spilleren, som står midt mellem midterlinjen og 3’eren og har en bold, styrer, hvornår spillet startes. Træneren viser sine hænder for at få en aflevering og når bolden er afleveret til træneren, sættes spillet i gang og…
Leg som kan bruges i den sidste del af træningen: Sidste fase Først står holdene placeret som vist på figuren. Det barn der er uden bold og i angreb, ”gemmer” sig bag forsvarsspilleren lige foran og bestemmer selv, hvilken kurv han/hun vil løbe imod og hvornår. Når medspilleren med bold (og forsvarsspillerne) ser det, så går 2 mod 2 spillet…
GENERELLE REGLER Specifik bold EASY BALL Kurvens højde MT 2,60 Banestørrelse REDUCERET (IDEEL STØRRELSE: 18×9 – fx. volleyball bane) BEVÆGELSE OG SPILLEREGLER TILLADT Drible med begge hænder stop dribling og start dribling igen tage 2 skridt, mens de holder bolden stjæle bolden fra en modstander IKKE TILLADT tage mere end 2 skridt, mens de holder bolden (STRAF: bolden bliver tildelt modstanderen) stjæle…
Leg som kan bruges i træningens indledende fase: aktivering Børnene dribler frit rundt på banen, mens der ligger mange hulahopringe (karruseller) på gulvet. På trænerens tegn så kan alle åbne karrusellen (få hulahopringen til at snurre rundt på stedet). Så skal børnene, mens de dribler rundt være opmærksomme på, at ringene ikke stopper med at snurre rundt og hvis en…
Børnene kan frit bevæge sig rundt på banen og halvdelen af dem har bolde og den anden halvdel har ikke bolde. Børnene med bolde bevæger sig rundt og dribler og dem uden bold løber. På trænerens tegn skal de børn uden bold finde et barn med bold og klistre sig op af. Når træneren siger “byt”, så bytter de roller.…
Leg som kan bruges midt i træningen: midterste fase Børnene er delt i 2 hold som vist på figuren. 2 spillere fra hvert hold, som står ved midterlinjen, løber mod midtercirklen og derefter løber de mod en kurv hver. De stopper ved straffelinjen, hvor boldene er placeret på keglerne. De spillere, der venter, må først tage bolden, når deres modstander…
Leg som kan bruges midt i træningen: midterste fase Børnene er delt i 2 hold (angribere og forsvarsspillere) og de står som vist på figuren. 4 rækker med angribere og alle har en bold. Forsvarsspillere (fangere) har ikke nogen bold og de står i 4 rækker ved midtercirklen. Den første spiller ved midtercirklen starter legen ved at bevæge sig mod…
Easybasket … Easybasket skal opfattes som begyndelsen på en lang rejse, som børn og unge mennesker vil kunne udleve igennem sporten og i livet. En rejse, hvor der er behov for omsorg og opmærksomhed, fra de der tager ansvar for børnenes udvikling. En forhastet og forværret vision af ideen og principperne for Easybasket kan være upassende og gøre skade. Dette…
Leg som kan bruges i den sidste del af træningen: Sidste fase Holdene står som vist på figuren. 3 af spillerne fra et hold står udenfor midtercirklen med modstanderne overfor dem inde i cirklen. Spillerne udenfor cirklen skal lave de samme bevægelser, som spillerne i cirklen (spejl). Træneren har bolden og kan til enhver tid aflevere bolden ind på en…