Author page: Admin

Malý vláček – 2 proti 2

Zařadit na konec jednotky: závěrečná část Děti jsou rozděleny do 2 týmů dle diagramu. Dva hráči z týmu jsou za sebou na 3m volejbalové čáře elem k trenérovi. První hráč dvojice strojvůdce) má vždy míč a pohybuje se vpřed a vzad po čáře. Spoluhráč za ním ho kopíruje. Jakmile trenér ukáže „terč“ (obě ruce proti jednomu ze strojvůdců), tak mu…

Read more

Schovaný kamarád – 2 proti 2

Zařadit na konec jednotky: závěrečná část Týmy jsou rozmístěny dle diagramu. Dva hráči z týmu jsou vždy ve hře. Hráč bez míče schovaný za obráncem je aktivátorem (šéfem) hry. Hráč s míčem reaguje na svého spoluhráče přihrávkou nebo driblinkem ke koši, který svým pohybem určil. Protihráči se snaží bránit. Hra pokračuje 2 proti 2.  

Read more

Kolotoč

Zařadit do úvodní části jednotky: aktivace Děti libovolně driblují po tělocvičně. Na zemi je položeno plno obručí (kolotoč). Na trenérův signál běží k jakékoliv obruči a roztočí kolotoč. Všichni se snaží, aby se žádný kolotoč nezastavil a pohybují se driblinkem mezi nimi.    

Read more

Blízko – daleko – před…a braň

Děti se volně pohybují po tělocvičně. Polovina z nich má míč a dribluje. Na signál trenéra „změna“ se hráč bez míče postaví co nejblíže jakémukoliv hráči s míčem. Vymění si role a pokračují v pohybu. Obměny: Hráči s míčem se schovávají za hráče bez míče a běží za nimi („blízko“). Hráč bez míče mává na hráče s míčem a je…

Read more

1 proti 2… Střelecká výzva

Zařadit do střední fáze jednotky: hlavní část Děti jsou rozděleny do 2 týmů dle diagramu (tým na půlící čáře a tým u čáry trestného hodu). Dva spoluhráči proti sobě startují driblinkem přes středový kruh každý k jinému koši. Jakmile míjí čáru trestného hodu, mohou dva hráči soupeře na rozích území trestného hodu vzít míč z kuželu a také zakončovat. Kdo…

Read more

Easybasket – pravidla hry

OBECNÁ PRAVIDLA míč ŽLUTÝ EASY BALL výška koše 2,60 m velikost hřiště ZMENŠENÉ(vhodný rozměr: 18×9 m – př. hřiště na volejbal) PRAVIDLA POHYBU A HRY POVOLENO: driblink obouruč přerušovaný driblink 2 kroky bez driblinku odebrání míče soupeři ZAKÁZÁNO: více než 2 kroky s míčem ZAKÁZÁNO(NÁSLEDUJE: držení míče pro soupeře) odebrání míče soupeři s dotykem (ruka, paže atd.) ZAKÁZÁNO(NÁSLEDUJE: 1 bod…

Read more

Easybasket – Minibasketbal – Basketbal a sport

Easybasket … Easybasket by měl být považován za začátek dlouhé cesty, kterou mohou děti a mladí lidé zažít při sportu a v životě. Cesty, kde je potřeba zvláštní péče a pozornosti těch, kteří jsou zodpovědní za rozvoj dětí. Ukvapené a zkreslené vidění myšlenek a principů Easybasketu může být nevhodné a škodlivé. V konečném důsledku může vést k nezájmu dětí o…

Read more

Vězni 1 proti 1

Zařadit do střední fáze jednotky: hlavní část Děti jsou rozděleny do 2 týmů (vězni a strážci) dle diagramu. „Vězni“ jsou ve čtyřech rozích u 3m volejbalové čáry, každý má míč. „Strážci“ jsou bez míče u půlící čáry, první se pohybují uvnitř středového kruhu. Jakmile se strážce rozhodne, vybíhá ze středového kruhu. Když míjí 3m volejbalovou čáru, vězeň z týmu vedle…

Read more

Zrcadlo v kruhu 3 proti 3

Zařadit na konec jednotky: závěrečná část Trojice hráčů bez míče je ve středovém kruhu. Hráči dělají různé obměny pohybu. Trojice soupeřů se pohybuje mimo středový kruh proti nim a kopírují každý jednoho hráče proti sobě. Trenér má míč. Jakmile trenér hodí míč na jednu z polovin hřiště, hráči bojují o míč. Kdo získá míč, z jeho týmu se stávají útočníci…

Read more